設立の趣旨

 日本ローカーボ食研究会は2011年に医師、管理栄養士などが集まって発足、2012年にNPO法人となりました。この会では糖質制限食による2型糖尿病治療について科学的知識の収集、分析及び臨床応用を進めてきました。それらをもとに医療関係者へ“ゆるやかな糖質制限食(ローカーボ食)”についての科学的知識と実践方法の普及を図ってきました。2013年にはそのノウハウまとめた「正しく知る糖質制限食」(技術評論社)を、2016年には「ゆるやかな糖質制限食による2型糖尿病治療 -ガイドライン2016-」を出版しました。
 この間、糖質制限食は広く知られるところとなりましたが、相変わらず日本発の臨床研究報告は少なく、残念なことに多くの人たちはいまだ民間療法レベルの知識のままでこの食事療法を行っています。私たちの研究会は、長期間続けても安全で効果的な“ゆるやかな糖質制限食”を軸に、さらに効果的な治療法の確立及びその普及をめざしています。
 今後、NPO法人日本ローカーボ食研究会は糖質制限食にとどまらず、食事を中心とする生活習慣全体と健康・疾病のかかわりについて学術的、臨床的な情報を発信し続けます。

事務局より

自分の糖質摂取量を簡単に計算するための食品別、献立別の糖質含有量一覧

  詳細はこちらから

ローカーボ食研究会 定期勉強会のお知らせ 時間が変更になりました!

日時:2018年1月20日(土)15:00~17:00
場所:春日井市 レディヤン春日井 1階会議室 

詳細が決まり次第更新致します。

 学術総会のお知らせ プログラムが決まりました!

第8回日本ローカーボ食研究会 学術総会 
2018年3月11日(日) 10:30~ 16:30 *日曜開催です。

テーマ:「健やかに老いるための高齢者の生活管理」 
学術総会のプログラム

海外の注目論文

英論文抄読会(ジャーナルクラブ)とホームページ掲載への経緯

2014年春から灰本先生とじん薬局薬剤師との英論文抄読会(ジャーナルクラブ)がスタートしました。私たち薬剤師の医学的知識,臨床的知識が圧倒的に不足していたことが始まりでした。

2017年12月02日 69.BMIとアルツハイマー病の発症リスク

BMIとアルツハイマー病の発症リスク:399,536名を対象としたメンデル無作為化試験
Body Mass Index and Risk of Alzheimer’s Disease: A Mendelian Randomization Study of 399536 Individuals
Liv Tybjærg Nordestgaard et al. J Clin Endocrinol Metab, July 2017, 102(7):2310–2320 doi: 10.1210/jc.2017-00195


2017年11月30日 68.コホートにおける中年期での血管障害リスク因子の暴露と25年後の認知症発症との関連

コホートにおける中年期での血管障害リスク因子の暴露と25年後の認知症発症との関連
Associations Between Midlife Vascular Risk Factors and 25-Year Incident Dementia in the Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) Cohort
Rebecca F. Gottesman et al. JAMA Neurol. doi:10.1001/jamaneurol.2017.1658
Published online August 7, 2017.


2017年11月02日 67.骨格系、血管系、癌に対するビタミンDの効果

骨格系、血管系、癌に対するビタミンDの効果:連続的メタ解析
The effect of vitamin D supplementation on skeletal, vascular, or cancer outcomes: a trial sequential meta-analysis
Mark J Bolland et al. Lancet Diabetes Endocrinol 2014; 2: 307–20 doi.org/10.1016/ S2213-8587(13)70212-2


2017年10月12日 66.5大陸18ヶ国において脂肪・炭水化物摂食が心血管疾患・総死亡におよぼす影響について

5大陸18ヶ国において脂肪・炭水化物摂食が心血管疾患・総死亡におよぼす影響について(PURE:Prospective Urban Rural Epidemiology=都市・郡部における前向き疫学研究):前向きコホート研究
Association of fats and carbohydrate intake with cardiovascular disease and mortality in 18 countries from five continents (PURE): a prospective cohort study
Mahshid Dehghan, et al,
The lancet.com Published online August 29, 2017
http://dx.doi.org/10.1016/ S0140-6736(17)32252-3


2017年09月14日 65.血清尿酸値と様々な健康アウトカム

血清尿酸値と様々な健康アウトカム:観察研究、ランダム化比較試験、メンデル無作為群間比較試験のアンブレラ・レビュー
Serum uric acid levels and multiple health outcomes: umbrella review of evidence from observational studies, randomized controlled trials, and Mendelian randomisation studies Xue Li, et 1l. BMJ 2017;357:j2376 | doi: 10.1136/bmj.j2376


>>過去の論文紹介

What’s new

2017年11月02日 患者の心(その4:まな板の上からの帰還)

患者の心(その4:まな板の上からの帰還)


渡辺病院 医師 中村 了 記


2017年10月12日 患者の心(その3:まな板の上の鯉)

患者の心(その3:まな板の上の鯉)

渡辺病院 医師 中村 了 記


2017年09月14日 患者の心(その2:安物買いの銭失い)

患者の心(その2:安物買いの銭失い)


渡辺病院 医師 中村 了 記


2017年09月05日 患者の心(その1:切腹の心意気)

患者の心(その1:切腹の心意気)


渡辺病院 医師 中村 了 記


2017年08月08日 ヒトツバタゴと蛭川2

ヒトツバタゴと蛭川2

加藤 潔 記


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研究会と世話人

研究会と世話人を紹介します。

賛助会員・入会

企業の皆様へ入会ご協力のお願い

 勉強会お知らせ

・学術総会
 第8回学術総会

・定期勉強会  
日時:2018年1月20日(土)15:00~17:00 
場所:春日井市 レディヤン春日井 1階会議室 

・講演会
未定

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ゆるやかな糖質制限食による2型糖尿病治療ガイドライン2016発刊正しく知る糖質制限食

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