日本ローカーボ食研究会　－科学的食事療法による糖尿病・メタボリック症候群の治療－

日経ヘルスに「ゆるやかローカーボ」が紹介

更新日： 2012年07月02日

日経ヘルスフォーメン8月増刊号に掲載「この夏こそ腹を凹ます!賢く腹やせ６メソッド」

”ゆるやかなローカーボ”を基本としてローカーボの基礎から課題、献立なども簡潔に解説されています。料理の写真がたいへんきれいです。

是非お読みください。